En este episode les cuento cómo el journaling ha cambiado mi vida después de practicarlo por mas de un año, cómo lo hago y tips para sacarle el mayor provecho!! Todas las mañanas de mi vida hago 3 páginas de journaling y es impresionante como me ha ayudado a cambiar mi dialogo interno y por ende ayudado a vivir la vida que siempre he soñado.
Mis journals los compro en https://www.instagram.com/suenosenpapelco/
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